Důležitost mikrobiomu: neviditelný svět, na kterém záleží
Mikrobiom je neviditelný svět mikroorganismů, který nás provází každý den. Najdeme ho na pokožce, ve střevech, v půdě, ve vodě i v prostředí našich domovů. Přestože jej běžným okem nevidíme, je přirozenou součástí života kolem nás.
Bakterie, houby, viry a další mikroorganismy spolu vytvářejí složitá společenství. Některé z nich jsou pro nás prospěšné, jiné neutrální a některé mohou za určitých podmínek způsobovat obtíže.
Důležitá proto není snaha odstranit všechny mikroorganismy, ale udržovat prostředí, ve kterém může přirozeně fungovat rovnováha.
Co je mikrobiom?
Mikrobiom označuje společenství mikroorganismů a jejich genetickou informaci v určitém prostředí. Může jít například o mikrobiom střev, pokožky, půdy, vody nebo domácnosti. Každé prostředí má své vlastní podmínky a jedinečné složení.
Je to rozmanitý a proměnlivý ekosystém, který ovlivňuje prostředí, strava, věk, hygiena, vlhkost, používané přípravky i mnoho dalších faktorů.
Mikrobiom lidského těla
Lidské tělo poskytuje domov obrovskému množství mikroorganismů. Najdeme je ve střevech, na pokožce, v ústech, dýchacích cestách i na dalších sliznicích.
Střevní mikrobiom
Střevní mikroorganismy se podílejí na zpracování některých složek potravy, tvorbě vybraných látek a komunikaci s imunitním a nervovým systémem.
Kožní mikrobiom
Pokožka není prázdný povrch. Žije na ní rozmanité společenství mikroorganismů, které ovlivňuje vlhkost, kosmetika, hygiena i okolní prostředí.
Ústní mikrobiom
Také ústa jsou domovem mnoha mikroorganismů. Jejich prostředí ovlivňuje strava, ústní hygiena, množství slin i celkový zdravotní stav.
Mikrobiom sliznic
Vlastní mikrobiální prostředí mají také další sliznice. Jejich rovnováha se může měnit vlivem hormonů, léků, hygienických návyků nebo infekce.
Mikrobiom pokožky
Povrch pokožky tvoří složité prostředí, ve kterém spolu působí kožní buňky, kožní maz, pot a mikroorganismy. Společně se podílejí na fungování kožní bariéry.
Co může pokožku zbytečně zatěžovat?
- Příliš časté mytí velmi horkou vodou.
- Nevhodně zvolené silně odmašťující přípravky.
- Nadměrná exfoliace a mechanické dráždění.
- Časté střídání velkého množství aktivních produktů.
- Nedostatečná následná péče o suchou pokožku.
Mikrobiom půdy
Půda není pouze směsí minerálních částic. Je to živé prostředí, ve kterém se nacházejí bakterie, houby, drobní živočichové a další organismy.
Mikrobiom domácnosti
Ani domácnost není oddělená od živého světa. Mikroorganismy se nacházejí na površích, v prachu, textiliích, koupelně, kuchyni i ve vzduchu.
Dotykové plochy
Kliky, vypínače, telefony a pracovní plochy získávají mikroorganismy především z našich rukou.
Textilie a prach
Koberce, pohovky, závěsy a lůžkoviny zachytávají prach, kožní buňky, pyl a mikroorganismy.
Vlhká místa
Dřez, koupelna, houbičky a mokré textilie mohou při nedostatečném vysychání vytvářet podmínky pro nežádoucí růst.
Lidé a zvířata
Obyvatelé domu a domácí mazlíčci výrazně ovlivňují složení domácího mikrobiálního prostředí.
Rovnováha v každodenní péči
Jak k mikrobiomu přistupujeme v EcoXzone?
V EcoXzone vnímáme domácnost jako živé prostředí. Naším cílem není slibovat sterilní prostor, ale vytvářet prostředky pro pravidelnou péči o domácnost.
Pomáhají odstraňovat běžné nečistoty a jsou navržené s ohledem na šetrnější přístup, mikrobiom domova a biologické procesy v domácích čističkách odpadních vod.
- Tenzidy rostlinného původu.
- Prebiotické složky ve vybraných recepturách.
- Fermentované rostlinné složky.
- Mořská řasa ve vybraných produktech.
- Vhodné také pro domácnosti s vlastní ČOV.
Co můžeme dělat každý den?
Neviditelný svět, který stojí za pozornost
Mikrobiom je důležitou součástí našeho těla, domácnosti i životního prostředí. Čím více se o něm dozvídáme, tím více chápeme, že zdraví a čistota nejsou založené na odstranění veškerého života.
Důležitá je pestrost, přiměřenost a prostředí, ve kterém mohou přirozené procesy fungovat.
💚 EcoXzone – čistota s respektem k rovnováze.